بتصلى ركعتين
الركعة الاولى بسورة الفاتحة وسورة الزلزلة
والركعة الثانية بسورة الفاتحة وسورة الشمس وضحاها
وتصلى الركعتين دول قبل النوم
وتقرء سورة الشمس وضحاها 21 مرة وسورة الزلزلة 21 مرة
والتوكيل هو اللهم لا أعلم ما فى نفسك وتعلم ما فى نفسى انك أنت علام الغيوب
وتنام وانت طاهر الثوب والبدن والمكان وتضع اى رائحة طيبة على جسمك قبل النوم
فانك ترى ما اردت وما تريد ان شاء الله وهذا فى اليلة الاولى او الثانية او الثالثة ان شاء الله